ترک های پوستی و روش درمان آن
اگر شما هم جزوه آن دسته از افرادی هستید که ترک های پوستی دارید ، احتمالاً آرزو می کنید که آنها از بین بروند. این شیارها یا خطوط موجود در پوست شما برای سلامتی شما مضر نیستند ، اما از نظر ظاهری این ترک ها روی پوست خوشایند نیست.
این ترک ها ، ممکن است با گذشت زمان یا با کمک برخی محصولات و روش‌ها محو شوند.
علائم کششی(ترک های پوستی) وقتی اتفاق می‌افتد که بدن شما به هر دلیلی به سرعت رشد کند. پوست شما به اندازه کافی نمی تواند این کشش را تحمل کند. به این علائم و خط‌های بلند و باریک و موج دار stria نیز گفته می‌شود.
کلاژن پروتئینی است که پوست شما را الاستیک می‌کند. اگر در پوست شما به اندازه کافی کلاژن وجود نداشته باشد، ممکن است یکی دیگر از علائم ترک‌های پوستی باشد.
عکس ترک پوستی
این ترک‌های به دلایل زیر به وجود می‌آیند:
- افزایش سریع وزن
- کاهش وزن سریع
- بارداری
- جراحی پروتز سینه
- پرورش اندام
در چه کسانی این ترک ها بیشتر دیده می‌شود؟
علائم ترک های پوستی در خانم ها به ویژه در دوران بارداری بیشتر دیده می شود. هرچه شکم شما بزرگتر می‌شود و فضای کودک را فراهم می کند ، پوست شما کشیده می شود. هورمون هایی که هنگام بارداری افزایش می یابند ممکن است فیبرهای پوستی را نیز تضعیف کرده و علائم کشش ایجاد کنند.
هر قسمت از بدن که در دوران بارداری بزرگتر می شود می تواند علائم کششی داشته باشد.
هم زنان و هم مردان چاق می توانند ترک های پوستی را روی سطح پوست خود داشته باشند حتی بدنسازانی که چربی کمی دارند می توانند در جایی که ماهیچه هایشان زیاد می شود آنها را داشته باشند.
در بچه ها نیز ممکن است در صورت قد کشیدن ناگهانی یا افزایش وزن ، مانند دوران بلوغ ،ترک های پوستی ایجاد شود.
ترک های پوستی چه شکلی هستند و در چه قسمت‌هایی از بدن به وجود می‌آیند؟
این خطوط موج دار در پوست شما با رنگ های مختلفی وجود دارند. آنها با گذشت زمان از لکه های قرمز یا صورتی به رنگ های کم رنگ تر و روشن‌تر تبدیل می‌شوند. این ترک‌ها در قسمت‌های مختلف بدن از جمله؛
بازوها
ران‌ها
سینه‌ها
باسن
شانه‌ها
شکم
می‌توانند به وجود آیند.
آیا محصولاتی وجود دارند که به از بین رفتن ترک‌های پوستی کمک می کنند؟
بسیاری از کرم ها ، نمک ها ، روغن ها و دیگر پمادهای پوستی وجود دارند که ادعا می کنند آنها را پیشگیری یا درمان می کند.در زیر به چند نمونه از این محصولات اشاره می‌کنیم
روغن بادام تلخ:
یک مطالعه نشان می‌هد زنانی که در دوران بارداری روغن بادام تلخ را بر روی پوست شکم ماساژ داده بودند ، ترک‌های کمتری نسبت به سایرین داشتند.
کره کاکائو ،روغن زیتون ، روغن ویتامین E و سایر مرطوب کننده ها:
این کرم های طبیعی ممکن است باعث شوند پوست شما نرم‌تر شود و این نرمی باعث می‌شود ترک‌های پوستی با تغییر شرایط بدن (بارداری) کمتر بوجود آید.
رفع ترک های پوستی قدیمی
رفع ترک‌های پوستی قدیمی (استرچ مارک‌ها) چالشی است، زیرا با گذشت زمان این ترک‌ها نازک‌تر و سفید یا نقره‌ای می‌شوند، که درمان آنها را سخت‌تر می‌کند. هرچند رفع کامل ترک‌های پوستی قدیمی به ندرت ممکن است، اما روش‌های مختلفی وجود دارد که می‌تواند ظاهر آنها را به طور قابل‌توجهی بهبود بخشد.
روش‌های موثر برای بهبود ترک‌های پوستی قدیمی:
- لیزر درمانی (لیزر فرکشنال CO2 یا لیزر پالسی رنگی)
- لیزر فرکشنال CO2: این روش به پوست کمک می‌کند تا از طریق تحریک تولید کلاژن و بازسازی بافت، ترک‌های قدیمی را کم‌رنگ‌تر و پوست را صاف‌تر کند. این روش برای ترک‌های عمیق و سفید رنگ مناسب است.
- لیزر پالسی رنگی (PDL): این نوع لیزر بیشتر برای ترک‌های جدید استفاده می‌شود، اما می‌تواند در موارد قدیمی نیز به کاهش قرمزی یا بهبود بافت کمک کند.
- میکرونیدلینگ (Microneedling)
- در این روش از سوزن‌های بسیار ریز برای تحریک تولید کلاژن و الاستین استفاده می‌شود. این فرآیند می‌تواند بهبود قابل‌توجهی در ظاهر ترک‌های پوستی ایجاد کند و پوست جدید را جایگزین بافت قدیمی و آسیب‌دیده کند.
- مزایا: میکرونیدلینگ غیرتهاجمی‌تر از لیزر است و دوره بهبودی کوتاه‌تری دارد. همچنین می‌تواند به همراه سرم‌های کلاژن یا مواد مغذی مورد استفاده قرار گیرد تا اثر درمانی بیشتری داشته باشد.
- پیلینگ شیمیایی (Chemical Peels)
- در این روش از مواد شیمیایی خاصی برای برداشتن لایه‌های سطحی پوست و تحریک رشد سلول‌های جدید استفاده می‌شود. پیلینگ می‌تواند ظاهر ترک‌های پوستی را بهبود بخشد، اما برای ترک‌های عمیق نیاز به جلسات مکرر است.
- کرم‌ها و سرم‌های موضعی
- کرم‌های حاوی رتینول (ویتامین A)، هیالورونیک اسید و پپتیدها می‌توانند به تدریج باعث افزایش کلاژن و بهبود ظاهر ترک‌ها شوند.
- مزایا: این روش غیرتهاجمی است و به عنوان درمان حمایتی یا تکمیلی استفاده می‌شود. اثرات این محصولات معمولاً به مرور زمان و با استفاده منظم مشاهده می‌شود.
- میکرودرم ابریژن (Microdermabrasion)
- این روش لایه‌برداری سطحی پوست با استفاده از کریستال‌های ریز است که به بهبود بافت پوست و تحریک تولید کلاژن کمک می‌کند. این روش معمولاً برای ترک‌های سطحی‌تر موثر است و به جلسات مکرر نیاز دارد.
- درمان با پلاسمای غنی از پلاکت (PRP)
- PRP از خون خود فرد گرفته می‌شود و پس از جداسازی پلاکت‌ها، به پوست تزریق می‌شود. این روش می‌تواند تولید کلاژن و بازسازی سلول‌های پوستی را تحریک کند و به بهبود ترک‌های پوستی کمک کند.
مراقبت‌های پس از درمان:
- پس از انجام هر یک از این روش‌ها، رعایت مراقبت‌های لازم مثل استفاده از ضدآفتاب و مرطوب‌کننده‌های مناسب بسیار ضروری است.
- صبر و پیگیری درمان: رفع ترک‌های پوستی قدیمی نیاز به زمان دارد و نتایج معمولاً تدریجی و پس از چندین جلسه درمان ظاهر می‌شود.
ایا ترک پوست با لیزر درمان می شود؟
ترک‌های پوستی (استرچ مارک) معمولاً به دلیل کشیدگی سریع پوست به‌وجود می‌آیند و از جمله مشکلات رایجی هستند که بسیاری از افراد، به ویژه زنان در دوران بارداری یا افرادی که کاهش یا افزایش وزن سریع دارند، تجربه می‌کنند. درمان کامل ترک‌های پوستی به طور کامل امکان‌پذیر نیست، اما لیزر درمانی یکی از موثرترین روش‌ها برای کاهش ظاهر این ترک‌ها است.
لیزر درمانی می‌تواند به این روش‌ها کمک کند:
- تحریک تولید کلاژن: لیزر باعث تحریک تولید کلاژن در پوست می‌شود که به بهبود بافت و رنگ پوست کمک می‌کند.
- کاهش رنگ ترک‌ها: ترک‌های پوستی که به تازگی به وجود آمده‌اند و رنگ قرمز یا صورتی دارند، با لیزر می‌توانند به خوبی بهبود یابند و رنگشان نزدیک به رنگ طبیعی پوست شود.
- بهبود بافت ترک‌ها: ترک‌های کهنه و سفید رنگ نیز با لیزر می‌توانند تا حدی بهبود یابند، اما نتایج معمولاً کمتر از ترک‌های جدید است.
درمان با لیزر ممکن است نیاز به چندین جلسه داشته باشد و نتایج ممکن است متفاوت باشد. عوامل مختلفی مانند عمق و سن ترک‌ها، نوع پوست و نوع لیزر مورد استفاده بر نتیجه نهایی تأثیرگذار هستند.
بهتر است پیش از هر اقدامی با یک متخصص پوست مشورت کنید تا نوع مناسب درمان را برای شما تشخیص دهد.
آیا روش‌هایی برای رهایی از ترک‌های پوستی وجود دارد؟
بله روش‌هایی برای برطرف شدن و ازبین رفتن این ترک‌ها وجود دارد که بعد از مشاوره با پزشک متخصص پوست می‌توانید بهترین روش را برای از بین بردن آنها انتخاب کنید. در کلینیک تخصصی دکتر کمالی از روش‌های زیر برای از بین بردن ترک‌ها استفاده می‌شود.
۱- از بین بردن ترک های پوستی با لیزر
با لیزر الیت پلاس ساخت کمپانی سایناشور امریکا می‌توان این ترک‌های پوستی را درمان کرد.
۲- درمان با لیزر CO2 فراکشنال
این روش درمانی جدید است که می‌تواند علائم کششی و ترک‌های پوستی قدیمی و سفید را رفع کند. در این روش اشعه لیزر به صورت عمیق وارد پوست می‌شود و باعث لایه برداری از پوست و تحریک کلاژن و جوانسازی پوست می‌شود.
۳- درمان با میکرودرم ابریژن
در این روش برای از بین بردن لایه بالای پوست شما از کریستال های ریز استفاده می‌شود این درمان در ترکیب با کرم‌های لایه برداری پوست، باعث از بین رفتن علائم کشش و ترک‌های پوستی می‌شود.
۴- کربوکسی‌تراپی
در این روش با تزریق گاز دی‌اکسید کربن به پوست در طول درمان ، بازسازی سلولی تحریک می شود و کلاژن و الاستین جدید ایجاد می شود که باعث می‌شود ترک‌های پوستی ترمیم شده و از بین برود.
لیزر co2 برای ترک های پوستی
لیزر CO2 (کربن دی‌اکسید) یکی از قوی‌ترین و موثرترین روش‌های لیزر درمانی برای بهبود ترک‌های پوستی (استرچ مارک‌ها) به شمار می‌آید. این لیزر، که به عنوان لیزر فرکشنال CO2 نیز شناخته می‌شود، به دلیل اثرات عمیق‌تر خود در لایه‌های مختلف پوست، می‌تواند در بازسازی و بهبود بافت پوست و کاهش ظاهر ترک‌ها مؤثر باشد.
چگونگی عملکرد لیزر CO2 برای ترک‌های پوستی:
- برداشت لایه‌های سطحی پوست: لیزر CO2 با استفاده از امواج نوری، لایه‌های سطحی پوست آسیب‌دیده را به تدریج از بین می‌برد. این فرآیند باعث تحریک پوست برای تولید کلاژن جدید و بازسازی سلول‌های پوستی می‌شود.
- تحریک تولید کلاژن: یکی از دلایل اصلی استفاده از لیزر CO2 برای ترک‌های پوستی، تحریک تولید کلاژن است. کلاژن باعث می‌شود پوست به مرور زمان نرم‌تر و سفت‌تر شود و ظاهر ترک‌ها کاهش یابد.
- بهبود بافت و رنگ پوست: این نوع لیزر باعث بهبود بافت ترک‌ها و کاهش رنگ آنها می‌شود. ترک‌های قدیمی‌تر که سفید یا نقره‌ای هستند، نسبت به ترک‌های تازه‌تر (صورتی یا قرمز) معمولاً سخت‌تر درمان می‌شوند، اما لیزر CO2 می‌تواند به مرور زمان آنها را هم بهبود بخشد.
مزایا:
- کاهش قابل‌توجه ترک‌های پوستی، به‌ویژه ترک‌های قدیمی و عمیق.
- بهبود بافت و رنگ پوست.
- تحریک تولید کلاژن برای افزایش خاصیت ارتجاعی پوست.
معایب و ملاحظات:
- دوره بهبودی: لیزر CO2 یک روش تهاجمی‌تر نسبت به برخی دیگر از انواع لیزر است و ممکن است باعث قرمزی، التهاب و پوسته‌ریزی موقت پوست شود که نیاز به چند روز تا چند هفته بهبودی دارد.
- جلسات مکرر: برای دستیابی به بهترین نتیجه، معمولاً نیاز به چند جلسه درمان است.
- هزینه: هزینه این نوع لیزر نسبت به دیگر روش‌ها بالاتر است.
- نیاز به مراقبت: پس از درمان با لیزر CO2، پوست به مراقبت‌های ویژه نیاز دارد تا از عفونت و تحریک بیشتر جلوگیری شود.
نتیجه‌گیری:
لیزر CO2 یکی از موثرترین روش‌ها برای درمان ترک‌های پوستی است، به ویژه در مواردی که ترک‌ها قدیمی و عمیق هستند. اما به دلیل طبیعت تهاجمی‌تر آن، لازم است که با پزشک مشورت کنید تا ارزیابی شود که آیا این روش برای شما مناسب است یا خیر.